上海大学研究生，上海大学研究生招生网
Hi 我是一直努力的梅梅，本科商科类。393分初试第1，复试第1，上岸上海大学体育专硕。以下观点仅供参考，具体根据个人情况而定。
个人认为上海大学更偏向于学术研究，华东师范、浙师大、杭师大以及北体、上体复试的时候会考察专项，上海大学会考验你的学术能力，例如科研经历、写文章的思路等等。
2. 关于跨考，唯有热爱可抵万难
曾经也有学妹问我，为什么本科商科学的不错 也获得过一些奖项，为什么要去跨考体育？
我的答案是：商科也可以和体育相结合，并没有完全脱离我本科所学的专业。同时，我喜欢体育舞蹈。
体育学里面有专业方向是体育管理，既需要体育的基础知识，也需要运用经济学的一些知识。我个人对体育产业方向很感兴趣。
同时，五岁学习芭蕾形体，七岁学习拉丁，十三岁至今学习爵士和拉丁，本科期间是学校的拉丁社社长和艺术团成员。从大二就从事舞蹈教学工作，教过孩子也教过成人，后来也尝试很久的爵士舞教学工作，我对教学工作很感兴趣。
拉丁属于体育舞蹈，在大学期间也获得了2次省赛奖项，得到了不错的成绩。我喜欢体育舞蹈，也希望在体育舞蹈方面能有进一步发展。
3. 关于专业课，扣细节，反复背
上海大学的346体育综合历年2019-2023年考的是运动训练学和学校体育学，24年考研的同学要关注是否会加运动生理学这本书，我觉得大概率是不会加但还是要关注一下。
《运动训练学》这本书我从5月份才开始背诵，一周一个单元，任务量不大。每天花大概1-2个小时左右的时间背诵。
在7-8月份的时候整个大框架以及大致内容能够很熟练的背诵，但是细节还没开始。后期9月之后就疯狂扣细节，反复背诵，做真题、模拟、查缺补漏。
《学校体育》这本书我从9月份才开始，8月份只是过了一遍啥也没记住。学校体育这本书的内容比运动训练学少挺多，但是还是需要花时间去背诵。
这本书我也是框架再加细节，然后反复背诵。后期买了学长的体育热点解析课程，对我帮助也很大。
英语81分，我在9月份之前没有做过考研英语真题，因为我在暑假考了一次雅思，词汇量对我来说没什么问题，但是红宝书还是得背诵。
基本的词汇我在9月份之前已经背了三遍了（貌似是一本绿色的，这边还是推荐红宝书，最好早点开始背把拓展词汇也背诵了）。最后英语我其实花的时间不多，后期1h单词1h阅读1h写作，大概这样安排。
政治方面，我分数是60几，没有什么参考价值，但我想说的是如果一直跟腿姐，绝对绝对没有问题，因为腿姐会带节奏嘻嘻~
我是一个前期战线很长，时间为一年。前期边玩边学，在9月份之后我开始狂学。
◎7-8个月每天7-8个小时（但是会经常玩 去dance 记得劳逸结合）;
◎ 9月份之后就全身心投入到考试状态啦，没有干别的兼职或影响学习的事；
6. 写在最后的
其实我是一个特别特别爱玩的人，喜欢很多事情。在7月份之前，我还在后悔为什么要选择考研，我明明可以开自己的舞蹈工作室，可以达到10w粉丝的舞蹈区up主，可以继续接商演赚钱。
但我现在慢慢明白了，也正如之前一位学长和我说的，“当你考上了，机会太多了”。
人要一步步向上走，去见命运里不同的风，去另一个未曾见过的广阔的平台，不应止步于此…
考研是痛苦的，我也背书背到哭过，也常常六点起，下雪天第一个出寝室门，时不时地跑医院….
上坡路总是不太好走，但每攀升一步，都会见到那些未曾见过的风景。
如报考上海大学，遇相关问题，可小红书944321070，愿尽绵薄之力！
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