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在家里咸鱼般的舒舒服服休息了一天,周一一大早,沈夏来去了县里。
到了李淑文家,沈夏来见她精神依旧不太好,有些意外。
很是关心的问:“淑文姐,你是不是没睡好?孩子怎么样?”
李淑文脸色有些苍白,但还是扯起一个微笑同沈夏来说:“我是有些没睡好,总是做些乱七八糟的梦。
昨天一晚上,就被梦惊醒了三四回。”
沈夏来并没有向李淑文追问她噩梦的内容,既然是噩梦,又何必让淑文姐再回忆一遍呢。
不过一个晚上被梦惊醒三四回,这也有些太多了。
晚上没睡好,也难怪淑文姐精神很差。
一般来说,如果总做噩梦,多是因为焦虑。
白天一直担心着某些事情,到了晚上,这些你害怕恐惧的事情反而会在梦里栩栩如生的展现。
这也就是所谓的日有所思夜有所梦。
沈夏来想了想,说:“淑文姐,我听说过一个对做噩梦稍稍有些用的法子,睡觉前喝一杯热牛奶。
牛奶对身体好,不仅可以助眠,对你肚子里的宝宝也有好处的。”
李淑文点点头:“好,我看看能不能想法子买到一些。”
沈夏来说:“买不到牛奶也可以喝奶粉。”
到了中午去食堂打饭的时候,月娥婶子问沈夏来:“小沈,你淑文姐上午精神怎么样?有没有不舒服?”
“淑文姐昨晚没睡好,上午也还是有些该站采集不完全,请百度搜索格!
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