龙游小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第52章 全部消失了(第1页)

良人把带土带到林子去练习踩树,趁这个机会,打出暗号让狗子们去吃饭。

踩树这东西,难点不在查克拉的操控上,反而是忍者最基础的东西,体质,既核心力量。

脱离大地重力,在垂直平面行走,这得要什么腰啊。

开始的时候,良人就在这上面吃足了苦头,用四只脚爬的话,难度一下就容易了很多。

所以,以带土现在的能力,也不指望他能一下子掌握住。

先是给带土示范了一遍,然后让带土自己尝试。

林地里草垫的很厚,摔下来也不会很疼,见带土逐渐进入到修炼状态,良人在一旁的树干上进行自己的修炼。

当下,由于灵魂的缺失,精神能量与生命能量严重不对等,也就造成查克拉的提炼水平,受限于低下的精神能量水平。

提炼的多了,会间接出现各种身体状况。

良人猜测柱间就是这么死的,身体还活蹦乱跳的,健康的很,但精神却枯萎了。

目前,纲手与凛都在寻找解决的办法,基本上算是暂停了修炼的计划表,不再像以前那样高强度的进行。

良人打了个哈欠。

嗜睡的现象变得严重了,动的多了就犯困。

闲来无事,良人决定浅浅的锻炼一下身体,这具身体在各种天赋与千手一族体质加持下,如今强健的可怕。

很少有忍者在**锻炼上下大功夫,因为有着查克拉,**的锻炼见效慢、收益小、难度付出与回收不成正比,正常人都知道应该怎么选。

除了实在没办法。

因而忍者只会将身体锻炼到一个强度就收手,会加大在忍术方面的投入,这个收益高,回报快。

但并不是说,**锻炼一无是处。

哪怕是阿凯的八门遁甲之阵也远远没达到**的极限。

锻炼**本来就在良人的修炼计划内,因为数个开发中的牙通牙,都需要极其变态的身体素质来支撑。

所以,困了就睡。

良人闭上眼,沉下呼吸,身体一翻,伏在一截粗壮树杈上做移动长城式平板支撑。

这个动作往后移动的距离越远,挑战性越大,看起来很简单,做久了不轻松。

先睡个三十分钟。

一个动作做一分钟,然后换个动作,单腿平板支撑、高低位交替平板撑、摆动平板撑等、十个动作一组,做三组。

这是为了训练核心力量。

带土没看懂良人在干什么,就觉得动作挺怪的,练习着自己的踩树。

三十分钟一过,良人醒来了过来。

身体一点疲倦的感觉都没有。

随即双手一撑,挺身倒立而起。

热身完毕,上强度了。

首先是,双手倒立俯卧撑。

一旁树下的带土逐渐瞪大双眼。

良人在树杈上倒立起来如标枪笔直挺立,双手下沉,连续的快速俯卧撑,以将近一秒一个的频率,一口气五十个。

这个动作无需任何训练道具,就能应用到肌肉群训练上,能够负载全身的重量,会锻炼到核心、平衡、耐力、身体意识和协调。

最重要的是,无需动用查克拉。

肌肉训练这种事,用上查克拉偷懒就没有了意义。

重复五组后,猛的撤手单手俯卧撑,还是一口气五十个,然后换手五十个,随后快速交替换手俯卧撑。

带土张开了嘴。

但紧跟着,更离谱的来了。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
Boss好霸道:萌妻斗帝主

Boss好霸道:萌妻斗帝主

不就是冤枉他对她图谋不轨,一不小心报了个警嘛!居然扬言要告她诽谤,这这没天理啊!再次遇到他,只能委屈并努力讨好他这位大大大人物了。我父母亲呢?我亲自打电话给他们了。路朵西狗腿地讨好着大大老板还有什么吩咐吗?记得晚上准时过来。大老板今晚带女友去见父母,为什么我要准时过去?你就是我女友。什么时候的事?鉴于你每天早上帮我拿早餐,让全公司人误认为你前晚与我一起,我的名誉受损了你看我眼神饱含深情,所有看过的人都说你没有我就会死掉,为了避免我成为罪人,所以我委屈一下还有你当众强吻我,我吃大亏了。这你应当对我负责,不然的话小心我告你。又又告她。为什么她这么命苦,别人表白都是深情款款的,为什么到她身上却像是上了法庭一样?而且连上诉的机会都没有,有像她这么命苦的被告吗?...

地狱电影院

地狱电影院

地狱电影院由作者黑色火种创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供地狱电影院全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

我家相公是太子

我家相公是太子

看着突然出现在马车里的太子,陆然有那么一瞬间的怔忪。眼前的他,身着一身黑底金线莽服,合身的袍子将他的身姿衬托的俊挺修长。衣衫整齐无措,只是可能因为夜晚没有休息好,所以眼底有些许的疲惫。但这却让他的整个人多了一分致命的慵懒美。纵然陆然魂穿两世,却没有见到比这位太子更加有味道的男人。那双深邃的眼眸看着陆然的时候,陆然甚至几乎忘记了车外还在高音喧哗的陈飞燕。你正想着怎么赶人。哪知太子先一步开口送我出城,或者告诉大家我在你车上!我朝廷最近要开始征税了,一成!两成!陆然眼前一亮,伸出两根手指。半成好吧!一成!自这里开始两人仿佛被月老的红线牵在了一起,但是红线上却又打满了结!那一次又一次因为她的聪慧和狡黠而顺利躲过的灾难,让他第一次将一个女人看在眼里,记在心里。冥冥之中,所有的一切仿佛都是安排好的。这一生,下一生,下下一生,你都注定了是本宫的人,逃不开也躲不掉!如此煽情的画面,她一脸甜蜜且得意的样子,但是说出来的话,却是那我是得有多倒霉,才必须生生世世都背着你这样的麻烦?...

随身空间之小资女人

随身空间之小资女人

有空间!有宝宝!一个发誓只做单身狗的重生女人!也是让人又恨又爱的女人!有点自私!无大爱!爱自己和孩子都不够还爱别人,假!!!这辈子随心所欲!女人多看几个也就看清了!家人?就这样吧!前世没得到,今生不强求!好好带着孩子过自己小资的生活!没有大富贵!但不缺钱,不缺人!什么?孩子要爸爸!好吧,那个谁,你女儿想你了。什么?孩子保媒拉线啊!嗯…结婚就算了!说到底就是没安全感的女人。有人说她是外面乱来。靠你看到姐乱来了?切!就是看不得姐挥霍吧。我没大钱!但不缺钱。差钱了就上云南去一趟就好了!或者找个当地的土著问问哪里有钱捡。姐有空间姐怕谁就是这么牛...

每日热搜小说推荐