制作步骤 1将绿豆清洗干净，用清水浸泡10～12个小时，捞出备用。将莲子用温水浸泡至发软。将金银花清洗干净。 2将绿豆、金银花、莲子一起放入豆浆机中，加水至上下水位线之间，按动启动按钮，待豆浆机提示豆浆已做好。 3用滤网将豆浆过滤好，依个人口味加入适量冰糖，搅拌均匀，使冰糖充分溶解后即可。 营养功效 清热解毒、解暑。 营养师提示：脾胃虚寒者不宜多饮。 百合桑叶豆浆 原料：黄豆50克，绿豆35克，干百合20克，桑叶2克，白糖适量。 制作步骤 1将黄豆、绿豆清洗干净，用清水浸泡10～12个小时，捞出备用。 2将干百合清洗干净，用水泡发。将桑叶...
- 第一章 健康茶一
- 第一章 健康茶二
- 第一章 健康茶三
- 第一章 健康茶四
- 第二章 蔬果汁一
- 第二章 蔬果汁二
- 第三章 养生牛奶一
- 第三章 养生牛奶二
- 第四章 养生豆浆一
- 第四章 养生豆浆二
- 第四章 养生豆浆三
- 第四章 养生豆浆四
史上最强读者
一声大吼，星河倒卷，宇宙湮灭，葬了一个纪元。一个念头，诸世震动，万灵朝拜，造了一话传奇。当一个饱读网文的腹黑少年穿越到了异界，同时他还拥有这可以穿越任何玄幻仙侠奇幻小说世界的能力，拥有这逆天的能力的他会在他的主世界和其它小说世界中做出什么出轨的举动呢？带你回到过去，再看网文巨著。万本小说世界中的隐藏剧情等你来挖掘，诸多主角的隐私让你曝光，请转→史上最强读者。欢迎各位道友加入QQ群228972960，一起聊聊初入网文时代看的那些书，和那些至今留在心里的梗。...
超级黄金手
平凡常旭遭遇天雷，大难不死竟获得BUG右手，从此生活发生了翻天覆地的变化。捡漏？赌石？鉴宝？通通不下话下！性格高冷的女总裁，活泼机灵的小萝莉，温柔似水女明...
学园都市的Lv0传说
魔禁超炮同人，一个普通人穿越到学园都市的日常之旅。没有能力，没有系统，非无敌流。另外，本书慢热，日常为主。交流群545038006...
重生之传媒大亨
王铭重生后从一个普通人到成为传媒大亨的奋斗史！王铭的事业以电影为旗舰，以电视业为基础，以平面传媒为羽翼，背后还有智能手机平板电脑等高科技产品吸金机器做靠山，在辅以网络公司做前锋冲锋陷阵，最终成为全球最具影响力的传媒大亨。而在这漫长的奋斗中明星，模特，时尚达人，千金小姐，警察，…...
叶小姐，你很坑！
他是暗夜之王，道上的神，她是医道圣手，道上身份尊贵。受胁迫，他们结成夫妻，三年后才能离婚。为了自由她隐下倾世美颜，装唯诺扮透明，降低存在感，安稳度过两年，谁知一朝手贱，却再也甩不开这牛皮糖。她欺他坑他骗他，当把她吃干抹净时，他一张俊脸黑如锅底，叶梓欣，你又骗我！女人拉下他，一双红唇印了上去，据说这样的求饶很有效。三天后她终于清醒，捶床，麻蛋，谁说这方式有效的，你出来，老子保证不打死你！...
大唐江湖道
惊雷过，风云起，半川山河生死地。江湖岂有是非题，横手夺命连环计。细雨茫，流星灿，一招可震四海义。兄弟情续芒山巅，不识江湖道别离。...
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